Avec le partenariat XTTR63/Balise 63, JB Bourrin nous a préparé un entraînement sous le col de Ceyssat. Des petits circuits et une MD pour se finir!
Aujourd'hui, je ne cours pas mais suis à l'organisation de cette Balisarde de novembre au col de la Nugère avec tout d'abord une partie de la pose puis la GEC.
Cet entraînement est en fait la dépose d'une séance du pôle France de Clermont. 15 postes à débaliser au pied du Puy de Dôme.
Un petit coup de bol pour cette première sortie ski de l'hiver (enfin là c'est l'automne) entre la belle couche posée et la bonne demi-journée de libre!
Excellent ski sur les pistes de Super-Besse, mieux en bas car en haut ça a soufflé. Les skis n'ont même pas souffert! D+ 760m
Aux Garagnas, après la MD du samedi aprèm, il y a une course de nuit. Pas habitué à ce format, je m'élance avec prudence. La difficulté de la soirée ne sera pas technique mais un peu plus exotique: les guêpes. En effet, bien excitées par tous ce remue-ménage et le flot incessant de coureurs, elles vont m'avoir à l'usure. Après 6 piqûres, je déclare forfait!
Guillaume 0 - Guêpes 6!
La traditionnelle course d'automne du NOSE est toujours gage de réussite niveau organisation, tracé et cartographie. Cela n'a pas dérogé à la règle cette année.
Une meilleure forme physique me laissait espérer de bonnes choses mais c'était sans contenter sur quelques erreurs qui me faisait perdre de précieuses minutes sur une course bien relevée avec le haut niveau français.
52 min, 51ème sur 111 CN 5587 pts
CO de reprise au col de la Loge avec cette MD organisée par le club local de boussole en Forez. Pas de grandes ambitions avec ce fichu virus qui me terrasse depuis quinze jour déjà mais une belle promenade en forêt en attendant des jours meilleurs pour courir plus vite!
Après 5 canyons descendus, nous voilà ce dimanche après-midi devant notre objectif du séjour: le canyon de Coiserette, magnifique descente avec des encaissements très marqués.
bief étroit
Le ruisseau de Grosdar est marqué par deux grosses cascades: en amont la cascade de la queue de cheval (70m) et plus en aval la cascade de la queue d'âne. Le canyon de Grosdar inférieur commence entre les deux avec quelques passages étroits mais jamais très hauts pour finir à la cascade de la queue d'âne (30m)
La cascade de la queue de d'âne
Une belle descente dans une gorge bien encaissée avec de nombreux rappels.
Une des nombreuses cascades
vasque suspendue
Ce petit blog consacré à la montagne a pour seule ambition de vous faire partager mes aventures sportives préférées.
Canyoning, Ski alpin, Ski de rando, Course d'orientation seront les principaux thèmes de ce blog suivant les saisons.
Le terrain de jeu: nos montagnes auvergnates essentiellement mais aussi quelques sorties alpines.
