27 octobre 2012
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18:00
Deuxième course de la journée, toujours à Rennes: on change de décor et après une course sur une base de loisir, on se retrouve sur le campus universitaire de Beaulieu.
Pour l'occasion, les couloirs traversant les différents batiments seront ouverts: il faudra être attentif et ne pas faire de distance supplémentaire quand il y aura la
possibilité de couper.
Je termine ma course assez satisfait, mais le classement n'est pas bon: 49ème sur 55. Après analyse: je fais trois erreurs: poste 5 (30 sec), poste 10 (40 sec), et
dernier poste (20 sec).
Publié par Guill15
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Course d'orientation
27 octobre 2012
6
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17:32
C'est à Rennes qu'avait lieu ces championnats de France de sprint. Qualifié après une bonne perf au championnat de ligue, l'objectif pour cette course n'était pas
trop élevé: finir dans les 25 premiers de la série (sur 35) pour être en finale B (la finale A avec les dix premiers de chaque série et la finale C avec le reste des non qualifiés). En effet la
concurrence était trop forte avec tout le gratin de la CO dont quelques coureurs qui participent aux coupes du monde.
Mon début de course est calamiteux avec une énorme erreur à la balise 2: complètement desorienté dans les allées des jardins, 2 minutes d'erreur qui à ce niveau sont
irratrappables.
20min21 et 26ème de ma série. normalement pas de finale B, mais par chance je suis repêché par rapport aux temps des autres coureurs des autres séries.
Publié par Guill15
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Course d'orientation
21 octobre 2012
7
21
/10
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20:55
C'est sur les alentours de Chalinargues, sur le massif de la Pinatèle que se déroulait cette course organisée par Ecir orientation. C'est toujours agréable de courir sur
ce secteur car le terrain rencontré est très varié: hétraie claire, zone de conifères dense avec de nombreuses clairières, flanc rocheux, zones dégagées...
Ma course commence très mal car je mets 19 minutes pour trouver la première balise, j'ai tourné autour d'elle pendant 10 minutes réussissant même à lever un cerf! La
suite fut un peu moins laborieuse mais pas très rapide non plus. A l'arrivée, une performance très moyenne et un temps de 1h18min pour les 5 km du circuit (7ème sur 15).
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Course d'orientation
20 octobre 2012
6
20
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/2012
19:09
Défaite avec le point de bonus défensif (- de 6 points d'écart), encore des regrets car le départ fut calamiteux!
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Hand - Sport Boules
19 octobre 2012
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22:08
Petite semaine en Angleterre, entre Londres et la côte est.
Tower Bridge, à l'aube
La côte est
Publié par Guill15
13 octobre 2012
6
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21:50
Courte défaite! Dommage. Perso, des performances un peu meilleures que lors de la 1ère journée.
Publié par Guill15
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Hand - Sport Boules
6 octobre 2012
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18:36
Surement une des dernières sorties de la saison, mais elle a pu se faire dans de très bonnes conditions: douceur de l'air, soleil; certes l'eau est froide
(très froide même!) mais ça ne change pas beaucoup par rapport au mois d'août.
Cette rando est toujours agréable, avec de nombreux sauts qui s'enchainent bien et une cascade qui arrose. L'attention est toutefois de mise car certains départs de
sauts sont assez délicats et glissants.
Chute libre
Belle vasque, mais attention départ glissant sur ce saut
Eau claire, mais froide
La cascade qui arrose
Dernier saut et dernière vasque avec la sortie en rive droite
Publié par Guill15
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Canyoning
29 septembre 2012
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19:56
Nouveau challenge cette année aux boules lyonnaises puisque j'ai rejoint le club du stade clermontois boules qui évolue en Elite 2.
Pour ce premier match de la saison, belle victoire déquipe, même si mes performances individuelles n'ont pas été très bonnes!
Publié par Guill15
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Hand - Sport Boules
24 septembre 2012
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18:50
Belote et rebelote dans les gorges de l'Arcueil! Cette fois, c'est avec Fabien, de week-end en Auvergne que ce fera la sortie! Rien à signaler de plus que les autres fois, si
ce n'est qu'avec une seule voiture, l'aller-retour dans la gorge s'impose. C'est tout à fait possible avec l'équipement en place. Il y a juste la dernière cascade qui peut poser problème mais en
installant une corde avant, on peut remonter assez facilement dessus.
Saut de 8 ou 9m
C'est parti...
Publié par Guill15
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Canyoning
23 septembre 2012
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18:19
Ce dimanche matin, je rejoins les autres orienteurs de balise 63 à la Stèle au dessus du Mont-Dore qui eux enchainent un deuxième jour de stage.
Le programme du jour est pour commencer un parcours de 4,2 km avec sur la carte des zones blanches obligeant à se servir de la boussole.
Bon exercice sans grosses erreurs conclu en 49 min
Le deuxième exercice est l'enchainement de 2 sprints au profil descendant: on monte en marchant par la piste, puis on descend en passant par les différents postes.
Ici le premier sprint en descente.
Publié par Guill15
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Course d'orientation