Face nord et Cascades

15 septembre 2012 6 15 /09 /septembre /2012 18:48

Championnat de ligue de sprint CO (Vichy)

La rentrée des courses d'orientation en Auvergne se fait souvent avec le championnat de ligue de sprint qualificatif pour le championnat de France: objectif être parmi les 4 premiers.

Cette course est organisée par le Vernet sport nature sur le CREPS de Vichy. Pas mal de monde pour cette course car le nouveau comité départemental de CO de l'Allier et en train de se mettre en place. Tant mieux, il y aura de la concurrence autre que celle à l'intérieur de Balise 63.

Je fais une course très propre, 10 secondes seulement de perdues sur l'ensemble du parcours au poste n°10.

Je termine donc 4ème de la course mais vice champion d'Auvergne car les deux premiers sont des collègues prof d'EPS pas encore licenciés à la fédération et donc pas qualifiables. Très satisfaisant pour cette première course de rentrée avec une 3ème qualif d'affilée au championnat de France de sprint.

sprint vichyQR

Parcours et trace GPS

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9 septembre 2012 7 09 /09 /septembre /2012 22:04

Gorges de l'Arcueil (15)

On profite d'un repas anniversaire chez Guitou à Saint Poncy pour aller digérer et se rafraichir dans les Gorges de L'Arcueil (situées à moins de 10 km) en fin d'aprem. Cela m'aura permis aussi de voir la fin des gorges autrement que dans le noir de la nuit comme ce fut le cas 10 jours auparavant!

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Le toboggan eject du "trou de la marmitte": de belles sensations...

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Ici, ici, ici c'est le Cantal...!

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L'araignée pendue à son fil!

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Le toboggan des cascades jumelles: une belle vitesse à l'arrivée!

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31 août 2012 5 31 /08 /août /2012 23:23

Gorges de l'Arcueil (15)

Voici des petites gorges bien sympathiques à deux pas de la maison davantage connues pour la pêche que pour le canyoning! Certes c'est très court mais il y a pas mal de choses à faire entre toboggans verticaux et sauts aériens. Toutes les activités se font et refont à volonté et l'ambiance canyon est présent par endroit.

De plus la descente est très bien équipée: les guides vendraient-ils cette petite gorge?

On s'est fait cette descente après le boulot avec un départ un peu tardif! La fin du canyon se fera dans une relative obscurité! Enfin en cette fin de l'été, le débit était assez faible mais idéal pour une progression en toute sécurité.

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Le départ et l'accès à une grande vasque: ici le toboggan est possible

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Bernard s'engage (aidé de la corde pour ce premier passage!)

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Le fil d'araignée

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Idem pour Paul-Jean: la corde s'arrête à cette hauteur, après c'est la chute!

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C'est reparti pour le toboggan eject (vu du haut dans la 2ème photo): cette fois sans la corde...

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Saut dans un passage étroit ; la nuit commence à tomber

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Les cascades jumelles: deux jolis tobs. Celui de gauche passe quand même mieux.

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A pleine vitesse!

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Manque de synchro dans ces cascades jumelles!

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Nuit ou oscuro??

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6 août 2012 1 06 /08 /août /2012 12:08

Voyage en Chine

4 semaines en Chine vraiment riches en paysages, rencontres et découverte d'un peuple aussi sympathique qu'immense!

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La Cité interdte, Beijing

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La Grande Muraille, Badaling

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L'armée de Soldats en terre cuite, Xi'an

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Parc national du dos du dragon jaune, Huang long, Sichuan

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Les pandas, Chengdu, Sichuan

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Lijiang, Yunnan

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Une des gorges les plus profondes au monde: Les gorges du saut du tigre, Yunnan

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Les villes chinoises aujourd'hui: 10% d'authenticité et 90% de modernité, Guiyang

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Rizières en terrase de Longji, Dazhai

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Cyclotourisme au milieu des pics karstiques, Yangshuo

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21 juillet 2012 6 21 /07 /juillet /2012 16:38

Wake Board

Petite session wake sur le plan d'eau du Ponan dans l'Hérault, avec Lolo, Jess, Tibo et Guill.

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19 juin 2012 2 19 /06 /juin /2012 16:37

Canyon du Rieutort (Lozère)

Un peu de retard dans la mise à jour mais on repart avec le canyon du Rieutort vers le Pont de Montvert en Lozère. On l'avait parcouru il y a 2 ans et il m'avait laissé un très bon souvenir.

Comme la dernière fois, on laisse la voiture au pont à la sortie du canyon: c'est toujours agréable de sortir et de n'avoir que quelques mètres à parcourir pour le retour.

On fait l'approche que nous connaissons par la rive gauche: c'est un super chemin muletier qui monte bien mais très agréable à parcourir. La fin de l'approche à partir du hameau de Tourriere est toujours un peu pénible avec une marche dans les genets.

Pas trop de souvenirs de la descente mis à part le gouffre du Colonel alors ce sera une redécouverte! En fait, la descente est toujours agréable avec plein d'activités: nombreux sauts dans de belles vasques, gros toboggans, quelques manip de cordes mais aussi de longs passages (un peu ennuyeux) de marche en bloc.

Par contre, le passage au niveau du gouffre du Colonel est toujours superbe: gros toboggan qui fait peur! puis joli saut dans une belle vasque.

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Un premier saut pour Julien!

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En tête....

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.... à tête!

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Petit tob tête en bas!

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Le gros toboggan qui fait peur face au Colonel

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Julien: un peu d'appréhension? En tout cas Gui se marre!

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Finalemement c'est pas mal aussi en mono-brin

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Droit dans la pente!

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Une petite bombe pour le Colonel?

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"Le problème, c'est qu'il faut sauter loin!"

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Pendant ce temps, Paul-Jean fait le beau!

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Ca y'est, c'est parti!

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Attention à l'atterrissage!

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Toboggan qui glisse bien!

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Vraiment ça glisse bien!

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Jolies dalles

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Mini tob éject!

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Passage sur corde

Maintenant, je reviens qu'au mois d'août, avec je l'espère des images chinoises plein les yeux!

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10 juin 2012 7 10 /06 /juin /2012 13:27

CFC 2012

Pour ce deuxième jour de course dans le Vercors, place au CFC, le championnat de France des clubs qui rassemble tous les clubs de France dans une belle ambiance. Balise 63 alignait deux équipes: une en N3 et l'autre en N4.

Je fais une course assez solide dans le 2ème relais de l'équipe 2: de la 70 ème place, je remonte à la 26ème avec le 12ème temps de mon circuit (il y avait 107 équipes en N4): 49 min pour 4,5 km. Assez satisfait même si comme la veille, il y a eu quelques approximations. Au final, on termine 45ème.

L'équipe 1 termine quant à elle à la 3ème place de N3: joli podium et remontée en N2.

cfc2012

17 postes, 4.5km et 240 m de D+

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9 juin 2012 6 09 /06 /juin /2012 22:14

Championnat de France Moyenne distance de CO

C'est dans le Vercors drômois, à la station de Chaud Clapier que se déroulait ce week end de CO. Le samedi, c'était le championnat de France MD par catégorie. Pas de qualification en amont de cette course et j'étais inscrit en H21 A, la deuxième division,en dessous l'élite.

Le terrain était assez technique avec pas mal de falaises et lapiaz et je n'ai pas toujours très bien compris le relief. Pas mal d'approximations dans l'approche des postes et une course assez physique (on est en montagne), font que le temps à l'arrivée est moyen mais correct pour moi: 59min pour 5,1 km et 52ème sur 120.

ChFraMD2012

Le circuit en H21 A

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2 juin 2012 6 02 /06 /juin /2012 21:29

Les cascades de Cornillou (Cantal)

Après la ravine du Peyre Arse sans beaucoup d'eau, on se dirige vers le Nord du département sur la commune de Montboudif pour descendre les cascades de Cornillou. Trois cascades qui s'enchainent rapidement, et en ce début juin, il y a un très gros débit. Descente très ludique avec ces rappels bien arrosés et la possibilité de remonter sur les côtés pour refaire les sauts dans les grandes vasques.

IMGP1397 La première vasque dès le départ (prise d'eau): saut possible depuis la margelle en bois installée en rive gauche...

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... ou plus haut d'en face (rive droite)

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Descente en mono-brin pour éviter le"bouillon" dans la vasque

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La deuxième cascade: belle douche en perpective

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La même vue du bas: joli rideau!

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Concours de sauts

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Tous à vos téléphones....

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... Pour voter!

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La troisème

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Et vue aussi du bas

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Mini-tob et sortie immédiate en rive gauche

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2 juin 2012 6 02 /06 /juin /2012 21:04

Ravine à Fifi (Peyre Arse, Cantal)

Voici une descente découverte dans le nouveau topo de canyoning "Canyons arvernes" qui recense une soixantaine de descentes en Auvergne. Celle-ci avait le coup de coeur des auteurs, bon ça reste bien une ravine et pas vraiment un canyon: des rappels sur pans inclinés au départ puis un passage étroit qui reste vraiment trop court pour être impressionnant. Une descente donc qui permet au départ de se promener au pied du Puy Mary mais qui reste quand même un peu dérisoire.

A noter tout de même l'excellent équipement posé par les auteurs notamment au début. Tout est passé avec une corde de 70m.

IMGP1372